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走路是最好的有氧运动!每日30分钟降三高又防癌
06-30走路,或说是健走,被许多医学健康专家称为最好的有氧运动,因为它简单、有效,而且安全,适合大多数人。且医学研究证实,走路可以预防和改善许多健康问题,例如肥胖、失眠、癌症、高血压、糖尿病等。建议每日走路至少30分钟美国运...
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白血病的早期症状
07-12白血病是一种血细胞癌症,分为急性白血病及慢性白血病两种,一些慢性白血病的早期症状一般并不明显,下面一起来了解一下白血病的早期症状有哪些。急性白血病早期症状不明原因的持续发烧:主要原因是受到感染,由于白血病病人的...
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经痛吃止痛药会让经血排不顺畅吗
06-30经期疼痛是很多女性都会经历的事情,疼痛发作的时候十分难忍,那经痛吃止痛药会让经血排不顺畅吗?下面就来具体看看吧。经痛吃止痛药会让经血排不顺畅吗吃止痛药后并不会阻碍经血排出或逆流。非疾病引起的原发性经痛,是因为...
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【脂溢性脱发能治好吗】脂溢性脱发可以治好吗
07-03脂溢性脱发能治好吗?脱发的原因有很多种,其中脂溢性脱发就是其中的一种,那脂溢性脱发是怎么引起的呢?能治好吗?下面就来具体看看吧。脂溢性脱发能治好吗脂溢性脱发在发病早期脱发量大时,可以用药物治疗,被试验证明有效的药物...
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【2017年9月哪天结婚好】2017年9月哪天适合结婚
07-022017年9月哪天结婚好?结婚是人生中的一件大事,选择在一个好的日子结婚是很重要的,那2017年9月份有哪些适合结婚的好日子呢?下面就来具体看看吧。2017年9月哪天结婚好2017年9月一共有10个结婚的吉日,具体如下:公历2017年09月...
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一紧张就想上厕所吗?不妨用下午茶改善肠躁症
06-30你是那种平常好几天上不出来,但一紧张就想要往厕所冲的人吗?根据统计指出,年轻女性是肠躁症的最高好发族群,医师指出,这跟女性喜欢吃下午茶有莫大的关係,因此不妨调整下午茶的内容,就可以有效改善肠躁症的症状。上班族吃下午...
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尿液颜色与健康状况 通过7种尿液状态看健康
07-05正常情况下人体的尿液一般是无色或者呈淡黄色,但如果当你的尿液开始出现其它颜色这代表你的身体可能出现了某些问题,那么下面就通过尿液的颜色一起来了解一下观察一下自己的健康状况。尿液颜色与健康状况:暗黄色尿液呈暗...
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运动手环发现心跳太快或太慢 身体可能出现了什么问题?
07-11随着运动手环、运动手表越来越普及,大家几乎随时随地都能够掌握自己的心跳节奏。不过,知道心跳速度是一回事,从中判断是否有潜在疾病又是另一回事了。下面就来具体看看吧。心跳太快可能的原因不少研究指出,长期心跳过快可...
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【颈椎病是怎么引起的】颈椎病是怎样形成的
07-05颈椎病是怎么引起的?颈椎病是现在比较常见的一种疾病,久坐的人群或多或少会有一些颈椎方面的问题,那颈椎病究竟是怎么引起的呢?下面就来具体看看吧。颈椎病是怎么引起的:颈椎的退行性变颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原...
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怎么才能养好肝?专家这样说
07-05肝脏就像人的“化工厂”,主要的生理功能有1500多条。它既是人体最大的消化器官,分泌胆汁帮助人体消化;又是储备高手,储存维生素、脂肪、糖等。肝脏就像人的“化工厂”,主要的生理功能有1500多条。它既是人体最大的消化器...
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中风不是吃健康就能避免!肌力运动帮助血管更新
07-01天气冷的时候,心血管疾病就要特别注意,但大家一想到中风,都会先想到高血压、高血脂、高血糖、控制饮食,却忽略在高龄社会裡,就算吃得健康、也会有老化的问题,而能延缓老化的,只有肌力运动。高龄后更要运动除了三高、抽烟喝酒...
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【2017年8月份哪天适合办升学宴】2017年8月份哪天办升学宴好
07-042017年8月份哪天适合办升学宴呢?升学宴是现在流行的一种谢师恩的方式,选择办升学宴的话当然要选择一个好日子,那8月份办升学宴的话有哪些好日子呢?下面就来具体看看吧。2017年8月份哪天适合办升学宴2017年8月办升学宴共有...
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【回南天鞋子发霉怎么办】回南天鞋子发霉怎么解决
07-06回南天鞋子发霉怎么办?回南天由于气候潮湿,很多人东西容易发霉,鞋子也不例外,那回南天鞋子发霉怎么办呢?下面就来具体看看吧。绿豆芽去除霉点单鞋类的鞋子发霉可将发霉的单鞋置于太阳底下晾晒,待干燥后由刷子刷去霉斑。另外...
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从指甲看你身体可能发生什么问题
06-30指甲在一定程度上能反应身体的健康与否,健康的指甲是红润有光泽的,那怎么从指甲上看出身体可能出现的问题呢?下面就来具体看看吧。健康的指甲是什么样健康的指甲红润且含蓄,坚韧而呈弧形,并且平滑、有光泽,其根部呈半月状灰...
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【追剧吃什么零食好】看电视剧吃什么零食好
07-03追剧吃什么零食好?看电视剧吃点零食无疑是很幸福的一件事,眼睛看着好看的,嘴里吃着好吃的,这种感觉不要太棒哦,下面就来看看有哪些追剧吃的小零食吧。追剧吃什么零食好:丽芝士纳宝帝奶酪威化饼干这款饼干是爱吃芝士和威化饼...
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【火疗出汗怎么回事】火疗出汗是什么原因
06-30火疗是近年来比较流行的一种养生保健的方式,能祛病强身,促进血液循环,那火疗出汗怎么回事呢?下面就来具体看看吧。火疗出汗怎么回事生理性出汗多火疗是利用酒精燃烧的热力和而空气对流原理,刺激穴位和病位,再通过经络的传导...
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【宫寒可以吃当归吗】当归可以治疗宫寒吗
07-04宫寒可以吃当归吗?当归是日常生活中常见的一味中药材,具有补血的功效,那女性宫寒的话可以吃当归吗?有作用吗?下面就来具体看看吧。宫寒可以吃当归吗宫寒可以吃当归。女人属阴,宫寒体质因此也是非常常见的一大症状,宫寒的女性...
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长期有黑眼圈是什么原因 拆解黑眼圈的四种成因
07-02我们都知道如果长期熬夜非常容易产生黑眼圈,而事实除了熬夜之外,出现黑眼圈也有可能是你身体的某些部位出现了问题,下面一起来了解一下长期有黑眼圈是什么原因。肾虚(灰黯黑眼圈)肾是先天之本,肾藏精生髓,脑为髓海,如体弱或...
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【上班犯困怎么办 】上班想睡觉怎么办 上班的时候很困怎么办
07-03上班犯困怎么办?现在许多的上班族来说,由于长时间面对电脑,因此很容易在上班时间犯困,尤其是在早晨和中午的时候,那么有什么好的方法应对上班犯困吗,下面就来详细了解一下!上班犯困怎么办—伸伸懒腰上班犯困可以适当伸伸懒...
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【玉米须是干的好还是新鲜的好】玉米须是新鲜的好还是干的好
07-05玉米须是干的好还是新鲜的好?玉米须是生活中常见的一种东西,其实玉米须具有药用的功效,那玉米须是干的好还是新鲜的好呢?下面就来具体看看吧。玉米须是干的好还是新鲜的好玉米须干的和新鲜的功效是一样的。玉米须不管新鲜...
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工作压力大怎么减压 试试这七种简单快速的减压方法
07-02有些人在碰到工作压力大,或是陷入工作瓶颈时,会选择以运动的方式抒压,但是在上班时刻,想靠运动来立即化解当下的工作压力,可能也是缓不济急,下面推荐七种简单快速的减压方法。吃点零食或喝杯饮料这并不是鼓励所有的上班族一...
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脖子卡卡不能动 缓解落枕要这样做
07-01你是不是有过这种经验?一早起床,发现自己的脖子无法转向某一侧,稍微一动就很痛,然后只好带着这样僵痛出门上班、或上学,那一天里都只能将视线看向脖子不疼的那边,有时一个不注意想要转头时,才会发现自己的脖子不能动,这样的活...
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【颈椎病的症状有哪些】颈椎病的症状是什么
07-05颈椎病的症状有哪些?颈椎病是现在很普遍的一种疾病,不少久坐电脑前的上班族都有这样的困扰,那颈椎病的症状是怎么样的呢?如何判断自己患上了颈椎病呢?下面就来具体看看吧。颈椎病的症状有哪些:眩晕眩晕是颈椎病患者常见症状...
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为什么一放假就生病 作息紊乱引起的免疫力下降
07-11相信不少人都会有这样的体验,一到放假就出现咳嗽、喷嚏、头痛等各种小毛病,其实这是一种周末病,那么周末病是怎么来的呢,下面一起来了解一下。为什么一放假就生病2015年一份英国研究中提到周末可能因为作息乱掉,会有头痛、...
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【虾青素的功效与作用】虾青素有哪些功效与作用 虾青素的功效与作用是什么
07-02虾青素是一种类胡萝卜素,也是类胡萝卜素合成的最高级别产物,虾青素的功效、作用有很多,而虾青素的功效与作用具体是哪些你知道吗?它的有利因素是哪些呢?看看下面这篇文章了解下吧!防紫外线辐射虾青素对谷氨酰胺转胺酶具有特...
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